متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى

عمرو فهمي -





































عاد عماد متعب مهاجم الفريق الأول لكرة القدم إلى تدريبات
فريقه اليوم السبت استعدادا لمباراة الترجى التونسى فى الجولة الثانية لدور
الثمانية لدورى أبطال أفريقيا .

كان متعب قد غاب عن تدريبات الفريق
أمس بسبب إصابته بنزلة برد ، وبدأ مران الفريق اليوم فى التاسعة صباحا حيث
ألقى جوزيه محاضرة فنية ، أتبعها أداء تدريبات الجري الخفيف حول الملعب
وبعض تدريبات اللياقة البدنية والتي ضمت تدريبات الإطالة وقفز الحواجز
والجري بسرعات مختلفة وأشرف عليها كالمعتاد أنطونيو فيدالجو أخصائي
الأحمال.

بعد ذلك قام اللاعبون بأداء مجموعة من تدريبات التمرير
والجري بالكرة والمواقف الهجومية، وشهد المران تألقا واضحا للثنائي محمد
أبو تريكة والسيد حمدي الذين نالا إشادة خاصة من البرتغالي مانويل جوزيه
المدير الفني.

من ناحية أخرى واصل السنغالي دومينيك دا سيلفا
والصاعد أحمد شكري أداء البرنامج التأهيلي الخاص بهما حيث يعاني كل منهما
من الإصابة بشد في عضلات البطن، واشتمل البرنامج الذي أشرف عليه طارق عبد
العزيز أخصائي التأهيل، حيث قاما بأداء مجموعة من تدريبات الجري حول الملعب
وتدريبات تقوية العضلات والإطالات.

بينما واصل الصاعد حسين غنيم
أداء تدريبات الجري حول الملعب في إطار برنامج تعافيه من الإصابة بكسر في
الساق، وهي الإصابة التي أبعدته منذ ما يقرب من خمسة أشهر. اقرأ أيضا.. متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى